Snabba löpare i O-Ringen Challenge
Deltagarna i O-Ringen Challenge är ofta snabba löpare och det märktes i masstarten på Kungsbackaetappen. De är dock inte lika erfarna orienterare och det märktes också redan vid startpunkten. Kommunstyrelsens ordförande i Kungsbacka, Per Ödman, gick direkt från invigningstalet till Challengestarten för att hjälpa Kungsbackaklubben OK Löftan att lägga ut kartor.
O-Ringen Challenge är ett mycket bra tillfälle för konditionsidrottare att få bra träning på fem etapper under sex dagar. Det handlar om tuff löpning med ganska lätt orientering i 5 eller 10 km.
För Linda Eriksson från Östersunds OK är O-Ringen Challenge ett sätt att få bra träning, bland annat inför Lidingöloppets 30 km i höst.
”Jag är inte orienterare från början men har lockats med av familjen. Barnen vill väldigt gärna vara med på O-Ringen och då passar den här tävlingsformen mig bäst. Det är tredje gången jag är med.”
Hon springer i 10 km-klassen och gillade den första etappen med lagom klurig orientering, men hon tyckte inte det var särskilt tufft att springa.
”Det går långsammare än när jag tränar normalt eftersom jag måste hålla ner farten för att kunna orientera. Men med fem etapper på sex dagar får jag bra träning ändå”
KOMMANDE ÅR »
-
Träna inför O-Ringen - Del 3
O-Ringen 130520
I O-Ringentidningen har vi tagit hjälp av Norrbottensprofilen Daniel Nordebo för att hjälpa våra deltagare att komma i form inför O-Ringen i sommar. I sista delen summerar Daniel ihop de viktigaste bitarna.
Läs mer »
-
Det blir en Norrlandssemester 2013 - Del 3
O-Ringen 130518
Sista delen i vår artikelserie "Det blir en Norrlandssemester 2013" finns i senaste numret av O-Ringentidningen. Du kan även läsa den här på oringen.se. Vi tipsar om trevliga och relevanta tävlingar på vägen till Boden.
Läs mer »
-
Nytt nummer av O-Ringentidningen
O-Ringen 130516
Senaste numret av O-Ringentidningen är här. I detta fullspäckade nummer finns massor med nyttig och spännande information om O-Ringen i Boden i sommar. Trevlig läsning!
Läs mer »
-
Gör som Thierry – Följ kompassen till Boden
O-Ringen 130515
I vår artikelserie om vad som väntar rent terrängmässigt i Boden har vi tagit hjälp av världsstjärnan Thierry Guergiou. I senaste delen går fransmannen igenom vikten av att följa kompassen för att lyckas göra bra orienteringslopp. En bra kompassteknik är viktig att behärska när man springer O-Ringen i Boden i sommar.
Läs mer »
-
Vi träffar världens bästa tjejer i Radio O-Ringen Podcast
O-Ringen 130429
I samband med Silva Leauge i Tibro passade Per Forsberg på att träffa Simone Niggli och Helena Jansson. Det blev ett intressant samtal med världens bästa orienteringstjejer.
Läs mer »
-
Radio O-Ringen podcast om O-Ringen som aktiebolag
O-Ringen 130418
O-Ringen ska efter ett beslut av Svenska Orienteringsförbundet bli ett aktiebolag dvs. O-Ringen AB. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg träffade därför chefen för O-Ringen, Mark Baljeu för att reda ut begreppen och räta ut frågetecknen.
Läs mer »
-
Simone Niggli
– ser fram emot långa ljusa dagar
O-Ringen 130415
Simone Niggli är inte bara en stor orienteringsprofil med prisskåpet fyllt med bragder. Hon är även en riktig O-Ringenprofil – då hon 1996 vann D18 elit som första schweizare och även har varit med på elva arrangemang under sin karriär. Nu siktar hon mot sitt tolfte O-Ringen och ser fram emot en härlig vecka i Boden med tävlingar i härlig terräng, långa ljusa nätter och semester med familjen.
Läs mer »
