

Årets box innehåller expempel på övningar att använda på klubbträningar för att förbereda sig inför O-Ringen på bästa sätt. Den flerfaldiga världsmästaren Thierry Gueorgiou har hjälpt till att ta fram övningarna som går att anpassa till olika svårighetsgrader. Nytt för i år är även att det gavs möjligheten att beställa fler exemplar av inbjudan och O-Ringentidningen samt material på engelska.
Läs mer på oringen.se/oringenboxen
KOMMANDE ÅR »
Radio O-Ringen träffar Tove och Jerker i ny podcast.
Nästan 10 000 anmälda
Regerande mästaren Olav Lundanes har bestämt sig för O-Ringen i Boden.. Har du?
Ny podcast, nr 7, från Radio O-Ringen
Det blir en Norrlandssemester 2013 - Del 3
Gör som Thierry – Följ kompassen till Boden
Nytt nummer av O-Ringentidningen