Godmorgon O-Ringen! Welcome back to Arena Yxbacken

Stage four will you try out new terrain in another direction from Arena Yxbacken if you run and if you sit on the bike you will try the slopes in Kvillinge. The heat continues! Keep up the good work of taking care of yourself and drink, use sunscreen and seek shade.

All the runners go to Yxbacken by bus or you may take the bike. There is no car parking at the arena. The buses leave from O-Ringentorget or from Satellite Parking Bråvalla (which we highly reccomend). MTBO has its own parking in Åby and from this you cycle to the arena. Only MTBO cyclists are allowed to bring the bike into the arena. Everybody else put their bikes at the nice bicycle parking close to the bus stops.

For the runners this is a special part of Kolmården and you will find really old rocky ground forest with many big and small heights and slopes. The area is crossed by several paths, which gives young people many interesting road-selection challenges.

The shorter paths for the runners will be in fairly open terrain with many trails, but there are tricky slopes where it is easy to get lost if you do not keep up with the map reading. The longer lanes also go into very fine cut terrain with sharp, high slopes and narrow passes. Here it is really important to choose the right path to gain those seconds that can be crucial. Navigating solely with the compass here is not possible.

MTBO participants get to experience great variety as they enter Kvillinge during their fourth stage. Leg strength and a fighting glow are important in this stage. The arena is located at Yxbacken, where Pernilla Wiberg laid the foundation for her success as an alpin skier. You will go up... and down ...

As usual, liste to Radio O-Ringen not miss out on anything important, FM 101.5 MHz in Norrköping. The broadcasts start at. 6:30 am every morning during the week and until 9 pm.

Facts about Stage 4

Stage name: SSAB stage

Location: Arena Yxbacken in Norrköping

First start OL: at. 08:30

First start MTBO: 10:00

Getting there? Cycle or take the bus from O-Ringentorget or satellite parking Bråvalla. Schedules can be found on page 35 in the Program Magazine. MTBO has its own parking at Åby. From the parking you cycle. Only MTBO is allowed to bring the bicycle into the arena, the remaining cyclists park in the bicycle parking.

Participate but not registered? No problem! It is possible to register on site at the participant service arena.

Just be an audience? No problem! Just come and hang out at the Arena.

Tips on activities during the day:

1 pm Activity area east of Mässhallen in O-Ringenstaden opens

2 pm the Bagheera maze opens

4 pm-8 pm O-Ringen Indoor orienteering at Hagaskolan / Hagagymnasiet

3 pm O-Ringentorget opens

5.15 pm Movement break with Carolina Klüft, Generation Pep, on the stage, O-Ringentorget

5.30 pm Entertainment, the dance group Kurbits Crew on the stage, O-Ringentorget

6 pm Prize Ceremony Stage 4, the stage, O-Ringentorget

7 pm Carolina Klüft, Generation Pep, lecture in East Sweden Arena

7 pm - 8 pm O-Ringen choir, with the Church of Sweden in Norrköping, in Himmelstalundshallen

9 pm O-Ringentorget closes

  • O-Ringens podcast 125

    2019-09-02 | I höstens första podcast och den 125:e i ordningen träffar Per Forsberg Elias Jonsson.

  • Vi ses i Uppsala!

    2019-08-18 | Tack för att ni har följt oss det senaste året!
    Det är vi som är marknadsgruppen för O-Ringen Kolmården 2019 och det är vi som har planerat, producerat samt publicerat det material som ni har kunnat följa här på hemsidan.
    Nu har det blivit dags för oss att med varm hand lämna över till O-Ringen Uppsala 2020. Hoppas vi ses där!

  • Tack!

    2019-08-18 | Det har gått 3 veckor sedan O-Ringen Kolmården 2019, sedan orienteringsäventyret, gemenskapen och glädjen! Med den här filmen vill vi säga ett stort TACK till alla er som skapade äventyret tillsammans med oss! Klicka härexternal link, opens in new window för att se filmen.
  • Våra bästa äventyr

    2019-08-07 | Under O-Ringen pågick en fototävling med temat "ditt bästa äventyr" där priset var fantastiskt fina smycken från smyckesdesigner Maria Börjesson. Här kommer vinnarbilderna!
  • Har du fångats på bild eller film?

    2019-07-29 | Längtar du också tillbaka till förra veckan och O-Ringen? Här nedan via länkarna hittar du bilder och filmer från veckan så du kan drömma dig tillbaka och minnas. Kanske hittar du dig själv eller en kompis i någon film eller bild?
  • Tack för idag! Tack för den här veckan!

    2019-07-27 | Vad skoj vi har haft idag! Vad skoj vi har haft den här veckan och ni ska bara veta hur skoj vi har haft under alla de timmar vi planerat erat äventyr i Kolmården. Vi hoppas att ni har haft lika skoj som vi och att ni tar med en liten bit av blåbärsrisets, ravinernas och hällarnas Kolmården hem i era hjärtan. 21 221 stycken är ni som upplevde äventyret tillsammans med oss. Från djupet av våra hjärtan, tack!Res nu försiktigt hem till era slutdestinationer.
  • Grattis alla segrare i Huvudklasserna för vuxna!

    2019-07-27 | Grupp nummer tre att firas på O-Ringentorgets scen var totalsegrarna i huvudklasserna för vuxna.
  • Grattis till totalsegrarna av O-Ringen Kolmården

    2019-07-27 | Vid en fylld läktare på O-Ringentorget hyllades totalsegrarna i elitklasserna.
  • Grattis vinnare i O-Ringens Kort- och MTBO-klasser för vuxna!

    2019-07-27 | Efter ungdomarna hyllades totalsegrarna i Kort- och MTBO-klasserna för vuxna.
  • Grattis ungdomar - Ni blev topp 3!

    2019-07-27 | Prisceremonin för O-Ringens totala resultat inleddes med att våra fantastiskt duktiga ungdomar som placerat sig som topp 3 hyllades på scenen.

Copyright © 2014-2018 O-Ringen AB. Alla rättigheter förbehålls.   |    En webbsida från Limepark byggd i SiteVision